Gefüllte Zucchinblüten

Gefüllte Zucchinblüten
- Zubereitungszeit30 min
- Koch-/Backzeit15 min
- Gesamtzeit45 min
- Menge4
- Region
- Italienisch
- Zubereitung
Zutaten
Zutaten Füllung
16 Zucchiniblüten
- 125g Ricotta
- 125g Mozzarella klein geschnitten
- 100g geriebener Parmesan
- Abrieb 1 Zitrone (nach gusto auch eine ganze Zitrone)
- 5g Salz
- 5g Pfeffer
- 10 Minzblätter klein gehackt
- Meersalzflocken nach Bedarf
- 100ml Erdnussöl zum Ausbacken der Blüten
Zutaten Backteig
150g Mehl
- 1 Ei
- 200ml Sprudelwasser
Allora, so geht´s
Zunächst den Backteig herstellen indem man alle Zutaten gut mit einem Schneebesen
verrührt.
In der Zwischenzeit die Füllung zubereiten.
Den Ricotta zusammen mit dem Parmesan, der klein-geschnittenen Mozzarella und dem Zitronenabrieb und den gehackten Minzblättern verrühren.
Der Teig solle relativ kompakt und trocken sein.
Danach mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Blüten mit einer Hand vorsichtig öffnen, den im inneren liegenden Blütenstempel mit einer Schere vorsichtig heraustrennen und je 1-2 gehäufte Teelöffel der Füllmasse hineinsetzen.
Mit einem der Blütenblätter kann man den Löffel sauber abziehen und die Enden der Blüte zusammenfassen und die Blütenenden miteinander verdrehen.
Eine Pfanne mit ca. 100ml Erdnussöl auf mittelstarke Stufe erhitzen
Die gefüllten Blüten nacheinander durch den Backteig ziehen und 4-5 Minuten goldbraun anbraten.
Auf Küchenkrepp abtropfen lassen mit ein paar weiteren Meersalzflocken salzen und sofort servieren.
Buon Appetito!
TiPPS:
Die Zucchiniblüten sollten nicht gewaschen werden, vor dem befallen mit etwas Küchenkrepp abtupfen und darauf achten, dass sich im inneren keine Insekten befinden.
Hintergrund:
Zucchini gehören zu den Kürbisgewächsen und wurden auf italienischen Märkten erstmalig Ende des 17. Jahrhunderts angeboten.
Aus Italien stammt auch der Name, der sich von „zucca“ (Kürbis) ableitet und am 7. Mai wird jedes Jahr traditionell der „Giorno del Zucchetti“ (Tag des Kürbisses) gefeiert.
Woher das Rezept der gefüllten Zucchiniblüten stammt ist nicht ganz klar. Wie so oft hat auch hier jede Region in Italien ihr eigenes, traditionelles Rezept. Gemeinsam haben aber alle den genussvollen Geschmack. Gefüllte Zucchiniblüten sind kleine Knusperhäppchen mit einer verlockenden Füllung, also die ideale Vorspeise vor einem Abendessen
Zucchiniblüten sind ein Geschenk des Sommers und werden von den Zucchinipflanzen gewonnen und sind nur in den ersten Sommermonaten am Markt erhältlich. Sie werden abgepflückt, um zu vermeiden, dass die Zucchinifrucht zu groß wird, denn dann schmecken sie am besten.
Die Pflanzen tragen sowohl männliche, als auch weibliche Blüten. Aber nur aus den weiblichen Blüten können sich Zucchini entwickeln. Es gibt längliche und runde, sowie gelbe und hell- bis dunkelgrün gefärbte Zucchini.
Die heimische Zucchini-Saison reicht von Juni bis Oktober.
Die Zucchiniblüte gewinnt man nur bei den männlichen Exemplaren, die kurz bevor sie sich öffnen abgeschnitten werden.
Die ersten Blüten können bereits Anfang Juni geerntet werden. Aus einer Pflanze wachsen manchmal sogar bis zu 20 Früchte und dementsprechend viele Blüten.
In Italien sind Zucchiniblüten nicht nur ein echter Hingucker sondern durch ihre dezent nussige Note auch geschmacklich eine Delikatesse!








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Diese Resteverwertung ist eine Hommage an meine Oma, an die Traditionen der apulischen Küche und der italienischen Gastfreundschaft, bei der auch spontaner Besuch immer herzlich willkommen ist.
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Le Frise werden doppelt gebacken (bis-cotto) und können mit etwas Wasser wieder zum „Leben“ erweckt werden. Das Loch in der Mitte wurde für die bessere Aufbewahrung und den Transport eingebacken und war vor allem auch für die Fischer auf ihren langen Schiffsreisen ein Segen, da diese durch das Loch ihre Angelschnur fädeln konnten und die Frise dann im salzigen Meerwasser für ihre Mahlzeit vorbereiten konnten. Olivenöl und ein paar Zwiebeln und fertig war die „Bruschetta“.
Heute nutzt man am Tisch stilvoll eine Keramikschale „Sponzafrisa“, in der man in der unteren Hälfte das gesalzene Wasser gibt, die Frisella dann dort eintunkt und dann auf der oberen Hälfte diese dann zum Abtropfen legen kann. Die nächste „Glaubensfrage“ Land auf und ab ist neben dem Belag noch, wie viele kreisende Bewegungen man mit dem Öl über die Frisa macht. Un „Giro d’Olio“ direkt nach dem Wasserbad, dann der Belag und dann nochmal eine Runde Öl als Abschluss? Oder lediglich eine kreisende Ölbewegung als Topping?
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Gefüllte Zucchiniblüten
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Wunderschön anzusehen, eine wahre Freude diese zuzubereiten und dann einfach Genuss pur beim Servieren. Auch hier hat jede Region ihre eigene Rezeptur und kreative Ideen für die Füllung, meine Lieblingsfüllung besteht aus einem Käsemix mit frischer Minze, der bei Events und Essen stets als erster vergriffen war. Der Zucchiniblütenklassiker mit „Mozzarella, Sardinen und Basilikum“ belegte lediglich Platz 2 soll aber nicht unerwähnt bleiben und euch einfach einladen, euren persönlichen Favoriten zu finden und nachzumachen, denn es ist wirklich garnicht so schwer. Herausfordernder ist sicherlich hierzulande die Zucchiniblüten zu finden. Gegen Ende des Frühlings, Anfang des Sommers haben die Blüten Saison und sind dann auch im Handel erhältlich. Wer selbst Zucchini angepflanzt hat, der sollte darauf achten, dass lediglich die männlichen Blüten, die durch einen einfachen Stiel getragen werden, geerntet werden sollten, denn an den weiblichen können später noch Zucchini wachsen.
Viel Freude beim Genuss!